Ето и Златната рецепта за последната, шеста седмица на конкурса ‘Готви и отслабвай’ – Френска селска торта – на редовната участничка в конкурса Ангелина Тодорова. Чудно режимно десертче за моментите, когато ни се хапва сладко, все пак ограничаваме по 1 парче от тортата, в ден с тренировка, а най-добре – в свободния ни ден.

Ето и самата рецепта.

Искаме да отбележим, че оригинално рецептата е публикувана във FIT Sweets by Lori.

Френска селска торта

Продукти:

Тортата може да се направи и с боровинково сладко и лешници

За палачинката:

1 яйце и 1 белтък
ванилия
1 супена лъжица овесени ядки

За крема:

половин банан
2 лъжици извара
ванилия (моята е течна)

Още:

боровинки, ядки.

Начин на приготвяне:

Палачинката се изпича и се реже на триъгълници. Продуктите за крема се пасират. Сглобяваме палачинка, крем, боровинки. Отгоре се украсява с 3-4 ядки (моите са бадеми).

По желание може палачинката да се намаже с малко мед, за повече сладост 🙂

Благодарности на Ангелина за вкусната и режимна рецепта за десерт!