Кои са трите най-добри рецепти в състезанието ‘Готви и отслабвай’

Начало/Конкурси/Кои са трите най-добри рецепти в състезанието ‘Готви и отслабвай’

И така, 6 седмици след началото на състезанието ‘Готви и отслабвай’ и 6 седмични победители (всички победили рецепти са в секция Хранене на сайта), дойде време да избера и топ 3 рецептите за целия период на състезанието, измежду седмичните финалисти.

Критериите за избор на тези топ 3 рецепти са – да отговарят на условието за режимност, да са лесни и бързи за приготвяне, да са креативни. Взела съм предвид и фактора ‘популярност’ – т.е доколко дадената рецепта е допаднала и на читателите на сайта.

И така, кои рецепти влязоха във финалния топ 3 на състезанието?

Победители в Готви и Отслабвай

Състезание готви и отслабвайБез да ги подреждам, защото и трите рецепти са чудесни, това са:

✔ Фалшива лазаня – споделена от Диана Коларова от София

✔ Тиквено-овесен кекс – споделена от Диляна Дучева от Димитровград

✔ Здравословна баница – споделена от Цветелина Владимирова от Варна.

Фалшива Лазаня Конкурс Готви и Отслабвай Тиквено-овесен кекс

 

 

 

 

 

 

Здравословна баница

Трите участнички, споделили отличените рецепти получават индивидуален комплексен режим от мен, консултация на живо с мен или течен Л-карнитин 500 мл от Магазина на FitPersona (по избор на всеки от тримата победители).

Благодарности на всички, участвали в конкурса! Виждаме, че да се храним режимно не означава да се лишаваме, да гладуваме, да не ни е вкусно или пък да ни е еднообразно! Нужно е само голямо желание да си съставим вкусно меню и упоритост, за да го следваме. В комбинация с тренировки, за най-добър резултат!

септември 2, 2016|Няма коментари

Коментирайте