Август е - месец на отпуските, изкушенията, жега е...въобще, много причини можем да си намерим да помързелуваме и се отпуснем. Не така е обаче с момичетата в конкурса. Е, излизат в отпуска, няма как, ноо дори през почивката си много внимават с храненето (макар и да не тренират ехх...). Все пак, надали искат да наваксат ей [...]
И така, ето че вече сме на четвърта седмица от финала на Конкурса на ФитПерсона! Почти сме преполвили двумесечния период, в който трите финалистки - Краси, Тони и Мария - работят по своите индивидуални хранителни и тренировъчни режими и топят килограми. Знаете, че споделям с вас какво се случва с момичетата, за да следим проблемите, [...]
Ето че измина и втората седмица от втория етап на Конкурса на ФитПерсона. Да припомня, във втория етап 3 финалистки - Краси, Тони и Мария - се борят за първото място в конкурса и наградите на нашите спонсори от магазин за спортна екипировка SportsAware.bg и магазин за спортна екипировка АtletBG. Още от първата седмица и трите момичета [...]
Измина първата седмица от тренировките и хранителния режим на трите финалистки в състезанието на ФитПерсона - Тони, Краси, Мария. Миналата седмица, след срещите си с тях, преминах към изготвянето на хранителните и тренировъчните им режими. Както обещах, тук в блога ще споделям различните въпроси и проблеми, които срещат, както и първите резултати, които вече са [...]
Изминалата седмица беше много вълнуваща! След като избрах двете финалистки в конкурса - Краси и Тони, реших да включа и Мария, която се готви за сватба през есента. Срещнах се с Краси (вижте повече за нея), след това с Тони (ето нейното представяне), а вчера Мария дойде от Благоевград да се запознаем обстойно, да разкаже [...]
И така, вчера ви запознах с първата финалистка в конкурса - Краси. Вчера се срещнах и с втората финалистка - Тони! Харесва ми, че двете момичета са доста различни, макар и с обща цел - така ще можем да разгледаме възможно най-широк кръг въпроси и проблеми, с които се сблъскват. Сигурна съм, че много от [...]
И така, след като избрах трите финалистки в конкурса (ако сте пропуснали, след като първоначално избрах две момичета - Краси и Тони, в последния момент не устоях да добавя и Мария, на която предстои сватба), тази седмица започвам опознавателните срещи с момичетата. Обсъждаме много подробности около техния начин на живот, режими, които досега са спазвали (знаете, [...]
Както знаете, в понеделник избрах двете финалистки в конкурса 'Дай нова форма на живота' - Краси и Тони! Много съм ентусиазирана, защото вече започнах срещите и планирането на програмите (днес се срещнах с Краси, утре ще се видим и с Тони за следващите стъпки). Но, винаги има едно но! :) След дълго чудене реших да [...]
Момичета, и така, дойде моментът да обявя двете победителки в конкурса на FitPersona 'Дай нова форма на.. живота!'. Първо искам да кажа колко приятно ме изненадахте с ентусиазма си да участвате (тук можете да видите всички участвали момичета). Благодаря Ви за страхотните писма, в които споделяте как, въпреки грижата за деца, семейство, напрегната работа, се [...]
Хей момичета, лятото вече настъпва! Готови ли сме да му се радваме в перфектна форма? Имам изненада за вас! Тъй като толкова активно изпълнявате и коментирате 4-седмичната антицелулитна програма и се включвате много редовно в дискусии на моята фейсбук страничка и тук на сайта на ФитПерсона, реших да зарадвам с хранителен и тренировъчен режим и двумесечно консултиране две най-мотивирани [...]
